צום כיפור לנשים בהריון

האם אישה בהריון צריכה לצום ביום כיפור?

בדרך כלל, כאשר מדובר בהריון תקין וללא גורמי סיכון מיוחדים, על האישה לצום ביום כיפור וכך נפסק בשולחן ערוך אורח חיים סימן תרי"ז סעיף א' ונצטט את דברי השו"ע

"עוברות ומניקות מתענות ומשלימות ביום הכיפורים."

יחד עם זאת כאשר קיימת הערכה רפואית שלפיה הצום עלול לסכן את האם או את העובר, אין לצום, ויש לאכול או לשתות בהתאם להנחיות הרפואיות.

הנחיות לנשים בהריון שצמות בכיפור

מומלץ להקפיד על ההנחיות הבאות:

• הכנה לצום: להרבות בשתייה ולהרוות את הגוף בנוזלים במהלך 48 השעות שלפני יום הכיפורים.
• מנוחה: להשתדל לנוח במשך הצום ולהימנע ממאמץ גופני מיותר.
• סביבה מתאימה: לשהות במקום ממוזג ככל האפשר, כדי להפחית את הסיכון להתייבשות ולחולשה.
• הקשבה לגוף: להיות ערנית לכל שינוי בהרגשה. במקרה שמתעורר חשש לסכנה לאם או לעובר, יש לעבור לשתייה לשיעורים בהתאם להנחיית רב ורופא. במקרה של צירים מוקדמים או חשש ללידה מוקדמת, יש לשתות כרגיל ללא הגבלה של שיעורים, בהתאם לצורך הרפואי.

בכל מקרה של ספק רפואי או הלכתי, יש להיוועץ ברופא המטפל וברב הבקי בהלכות יום הכיפורים.

התייעצות של האישה עם הרופא לפני כיפור

מומלץ שהאישה תתייעץ מראש עם הרופא ורב מורה הוראה, ולברר:

• האם יש צורך לאכול, או שאפשר להסתפק בשתייה בלבד.
• מה הכמות המינימלית הדרושה, והאם ניתן להסתפק באכילה של פחות מכשיעור.
• האם ניתן לצום באופן חלקי (מספר שעות) ללא סיכון.

אישה בהריון שספק אם מצבה מסוכן לה או לעובר ואין רופא זמין – ספק פיקוח נפש להקל; מצווה שתאכל ותשבור את הצום.

שבירת הצום על ידי אישה בהריון

אם האישה הריחה מאכל ופניה משתנות וניכר רצון עז לאכול, נוהגים לפי סדר ההקלה (מהקל אל הכבד):

1. לוחשים לה באוזן שזה עתה יום הכיפורים; אם מועיל – מה טוב.
2. אם לא עזר – נותנים מעט רוטב מן המאכל.
3. אם לא עזר – נותנים לאכול/לשתות פחות מכשיעור.
4. אם גם זה לא עוזר – נותנים לאכול באופן רגיל.